ESH # 57, oeil exerce presbytie.

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ESH # 57 | Exercices Haut Trois yeux pour presbytie / Age hypermétropie connexes

Опубликовано: 16 апр. 2013 г.

http://www.envisionselfhealing.com – Améliorer votre vision et la qualité de vie en prenant la guérison dans vos propres mains – ESH # 57 | Exercices Haut Trois yeux pour presbytie / Age hypermétropie connexes

Qu’est-ce que la presbytie ou Age hypermétropie connexes? Mettez simplement presbytie est un affaiblissement des muscles de l’oeil et un raidissement de la lentille. Tout comme tout autre muscle dans le corps, vous pouvez renforcer vos muscles oculaires si vous savez quels exercices à faire et la façon de les faire. Dans ce podcast, nous discutons les trois premiers exercices oculaires pour améliorer la presbytie de sorte que vous pouvez lire beaucoup plus facile et plus clair!
1. Convergence / Graphique presbytie Eye

Ce premier exercice de l’oeil pour l’âge lié hypermétropie est le graphique presbytie Eye qui peut être trouvé gratuitement en cliquant ICI. Ce diagramme d’oeil libre a tout ce dont vous avez besoin pour commencer à améliorer votre vision. En faisant converger vos yeux (croisant les yeux), vous renforcez les muscles oculaires et les structures qui sont utilisés dans un logement (en se concentrant sur les objets proches).
2. Near and Far Exercise Eye

Le Proche et exercice Eye est également destiné à renforcer les muscles affaiblis dans l’œil qui sont la cause de la presbytie. La raison pour cela est simple. Quand vous regardez près des structures nécessaires pour faire de la vision claire lors de la recherche à proximité sont en cours exercosed. Puis, quand vous regardez dans la distance les muscles et toute votre oeil détend. Il est facile de voir comment faire de cette vision "faire monter" peut renforcer votre vue et de permettre l’amélioration de la vision d’avoir lieu.
3. Ensoleillement exercice Eye

Lorsque l’on regarde les objets proches de la pupille se contracte pour rendre la vision plus claire. Avec liée à l’âge hypermétropie nous voulons renforcer les muscles de l’élève afin que nous puissions obtenir la plus forte vue possible. Les Exercices Ensoleillement yeux resserre en continu et dilate la pupille de l’œil permettant de construire la force. Il active également pleinement les cellules de cône, qui sont les cellules de l’œil qui nous donnent une vision claire et nette.

Dans la question de la semaine, nous discutons de la façon d’améliorer la vue en effectuant l’exercice de l’œil palming quand se sentir stressé.

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