Grossesse Brûlures, Brûlures d’estomac …

Grossesse Brûlures, Brûlures d'estomac ...

Battre la grossesse Brûlures

Il y a beaucoup de contes de vieilles femmes sur la grossesse des brûlures d’estomac. Certaines personnes disent que quand vous avez vraiment mauvais brûlures d’estomac grossesse, cela signifie que votre bébé sera né avec une tête pleine de cheveux. Ou, dans certains contes, les brûlures d’estomac signifie que le bébé est un garçon ou sera finissent par être un fauteur de troubles.

Cependant, vous aurez sans doute être surpris par le nombre de choses qui peuvent causer des brûlures d’estomac grossesse. Pour l’essentiel, cette condition est causée par des changements hormonaux et l’écoulement de l’acide de l’estomac dans l’œsophage. Il devient pire que vous obtenez plus loin le long de votre grossesse et le bébé commence à mettre du poids sur l’estomac qui ne marche pas lui permettre de digérer les aliments correctement. Alors que certains aliments peuvent aggraver la situation, comme avec les non-liées à la grossesse des brûlures d’estomac, vous aurez probablement encore l’expérience, même si vous avez eu rien à manger pendant des heures.

Grossesse Prévention Heartburn

Manger plusieurs petits repas tout au long de la journée peut aider à prévenir les brûlures d’estomac grossesse parce garder youll les acides de l’estomac occupés aliments de digestion. Cette stratégie fonctionnera encore mieux si vous mangez beaucoup de glucides complexes, comme les grains entiers, le riz et les pommes de terre. Ces aliments vous donneront également une certaine énergie nécessaire au cours de ces mois de fatigue de la grossesse.

Vous devriez aussi éviter les aliments qui provoquent une augmentation de l’acide gastrique, y compris les aliments épicés, les agrumes et le chocolat. La caféine est aussi un ami des brûlures d’estomac de la grossesse et de la bonne isnt pour vous ou votre bébé de toute façon le couper à chaque fois que possible. En outre, si quelque chose qui normalement wouldnt causer des brûlures d’estomac vous donne la grossesse des brûlures d’estomac chaque fois que vous mangez, rester loin de lui. Même envies arent bon pour vous parfois.

Enfin, essayez de ne pas manger juste avant d’aller au lit, comme cela est l’une des principales causes de brûlures d’estomac. Tout ce que la nourriture et l’acide gastrique se trouve juste dans votre estomac et de dormir sur le doesnt côté de lui permettre de digérer naturellement. Vous devriez aussi éviter de boire de grandes quantités de liquide lorsque vous mangez des repas.

Grossesse Le traitement des brûlures d’estomac

Heureusement, même si vous ne pouvez pas l’éviter complètement, il y a plusieurs façons dont vous pouvez vous rendre plus à l’aise quand vous obtenez la grossesse des brûlures d’estomac. Allongé sur votre côté droit aide vide l’estomac, comme ne vous étaiement sur des oreillers pendant le sommeil. Vous pourriez essayer de dormir dans un fauteuil sur votre côté droit. Sinon, vous pouvez placer des blocs de béton sous les jambes au-dessus de votre lit pour vous soutenir naturellement pendant que vous dormez. Le port de vêtements qui sont lâches autour de la taille peut aussi aider à l’estomac vide naturellement par gravité.

Une façon de battre la grossesse des brûlures d’estomac est en prenant un comprimé antiacide de calcium. Ceci est totalement inoffensif pour le bébé et fournit la quantité de calcium nécessaire à votre corps. Cependant, cela fonctionne le mieux pour les brûlures d’estomac légère de grossesse. Si le problème persiste, ne pas votre dose au-delà de ce qu’il dit sur la bouteille après un certain nombre, comprimés supplémentaires ne faites rien pour vous à tous. Appelez votre médecin si vous pensez avoir besoin de meilleurs médicaments. Ne prenez jamais autre qu’un antiacide à base de calcium quoi que ce soit pendant la grossesse sans parler à votre médecin.

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