Heart Attack causes et les traitements, les causes d’une crise cardiaque.

Heart Attack causes et les traitements, les causes d'une crise cardiaque.

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Réponse conventionnelle à une crise cardiaque a continué.

la récupération à long terme d’une crise cardiaque nécessite des ajustements psychologiques et style de vie. Habitudes qui ont besoin d’aller inclure

Comme mesure préventive, la plupart des survivants de crise cardiaque prennent un comprimé d’aspirine par jour pour éclaircir le sang. D’autres médicaments peuvent également être prescrits, en fonction du patient.

Certains patients ont besoin de procédures invasives pour améliorer le flux sanguin vers le cœur sur le long terme. Les deux procédures les plus courantes sont:

  • Angioplastie – une technique de cathéter qui élargit les artères obstruées en brisant plaques
  • Le pontage coronarien, qui dévie le flux sanguin autour des artères obstruées

Mode de vie après une crise cardiaque

L’exercice aérobie régulier améliore grandement les chances de prévenir ou de récupérer d’une crise cardiaque. Si vous avez déjà une maladie cardiaque, programmer un test de stress avant de commencer un programme d’exercice. Le test peut aider à déterminer à quel point l’effort est sécuritaire.

survivants de crise cardiaque sont invités à exercer avec d’autres personnes plutôt que seul pendant les premiers mois de récupération. De nombreux centres de santé communautaires et de loisirs offrent des programmes de réadaptation cardiovasculaire médecin-supervisé.

Mind / Body Medicine après une crise cardiaque

La réduction du stress peut être un des facteurs de risque que vous pouvez contrôler pour aider à prévenir une crise cardiaque et la récupération de l’aide. De nombreuses techniques favorisent la relaxation – parmi eux, la méditation. biofeedback. et le yoga. Relaxation a été également montré pour fournir un soulagement de la douleur qui peuvent être rencontrées au cours de la période de récupération.

Les personnes ayant une attitude positive sur la récupération ont tendance à faire beaucoup mieux. Vous trouverez peut-être qu’une technique corps / esprit particulier permet de vous concentrer sur des pensées positives. Vous pouvez également trouver, comme beaucoup d’autres ont, que le partage de pensées et d’émotions avec un groupe de soutien est extrêmement bénéfique.

La dépression est également associée à une maladie cardiaque. Discutez de tout signe de dépression avec votre médecin. La dépression non traitée peut interférer avec votre rétablissement.

Nutrition et régime après une crise cardiaque

Les objectifs fondamentaux d’un régime alimentaire sain pour le cœur sont de garder le sel, le sucre et les graisses saturées à un minimum pour contrôler le cholestérol. tension artérielle. et le poids. Manger des aliments magnésium -Rich tels que les noix, les haricots, le son, les poissons et les légumes vert foncé peut aider à prévenir une crise cardiaque. Le magnésium protège le cœur, directement et indirectement, par la stabilisation du rythme cardiaque. réduire le spasme de l’artère coronaire, et la lutte contre des conditions telles que l’athérosclérose et l’hypertension artérielle.

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